Nous nous sommes rassemblés ce week end pour effectuer un
stage sur route de 2 jours, avec au programme de la
piste, de la route et du contre la montre. En raison de la météo, la sortie piste a été annulée, mais nous avons toutefois travaillé sur l'anneau cyclable de Cannes la Bocca, après une sortie de 2h45 sur route dans l'Estérel, sortie ponctuée par une chute de Jonathan. Le lendemain matin , nous avons effectué un contre la montre individuel sur 8km (moitié plat, moitié bosse) et l'après midi, après une analyse video de la prestation du matin, nous sommes partis pour un tour de récup. de 2h en bord de mer. Ce type de stage permet d'effectuer des entraînements bi-quotidiens, particulièrement intéressants pour effectuer des charges d'entraînement plus importantes sans générer trop de fatigue.
Quelques photos se trouvent dans l'album "stages".
